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Yoga Essentials

Santé/Médical/Pharmacie à Hawkestone, ON · Voir Santé/Médical/Pharmacie en Ontario

Yoga Essentials focuses on people who want to learn skills to help reduce or manage chronic pain, stress or injury. We use yoga - breath, stillness and movement and principles of kinesiology and biomechanics to improve the way you move in everyday life. You don't need to be young, an acrobat or wear anything special to reap the benefits. Curious? Please contact me.

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