Passion Kangoo Mauricie

Origine des Kangoo Jumps Née de l’imagination de physiothérapeutes canadiens puis développées en Suisse, les «bottes trampolines« (Kangoo Jumps) ont été inventées dans le but de permettre à des patients de se remettre à l’exercice à la suite d’une blessure ou d’une chirurgie. Même la NASA a constaté certains avantages auprès des astronautes revenant de l’espace. Après des mois en apesanteur, leurs articulations n’étaient plus prêtes aux exercices aérobiques traditionnels. On leur trouve 1001 utilisations… - La marche… rapide! - La course (jogging) en intérieur et extérieur - L’entraînement aérobique (cours en groupe) - Le kickboxing - L’entraînement de type ‘boot camp’ - L’entraînement à l’aide d’élastiques, de corde à danser. Toute la famille peut les utiliser car une version est disponible pour les jeunes. Quelques bienfaits - Réduisent jusqu’à 80% l’impact sur les articulations - Permettent de travailler plusieurs muscles simultanément - Augmentent drastiquement l’endurance - Accroissent de l’équilibre et l’agilité - Permet de brûler jusqu’à 50% plus de calories - Idéales pour travailler les muscles qui sont sollicités pour maintenir l’équilibre tel que : les fessiers, les cuisses, les mollets, abdos et muscles centraux.