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Gentle Gym

Gym/Centre de conditionnement physique à Mount Brydges, ON · Voir Gym/Centre de conditionnement physique en Ontario

Focused on women over 45 we help you regain strength, flexibility and mobility through gentle stretching and weight bearing exercise. We are for you if you are not able to or ready to enter a traditional gym. We are women in our 50's who "get it". We will nurture you through the process of learning to move freely.
Gentle Gym

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