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Bruce Peninsula Yoga

Sports/Loisirs/Activités à Lions Head, ON · Voir Sports/Loisirs/Activités en Ontario

Nina Andic is a Registered Yoga Teacher (200 hours) who has trained in the style of Hatha and Ashtanga yoga since 2000. In 2013, she discovered Anusara Yoga through her teacher training instructor, Karen Claffey. Nina learned the therapeutic Universal Principles of Alignment, vinyasa style sun sun salutations, as well as specialty yoga: Prenatal Yoga, Chair Yoga, Chakra Yoga, and evidence based stress-reduction techniques including Mindfulness meditation, Restorative Yoga and Yoga Nidra. Nina’s classes will take you on a journey of self-discovery and universal principles of alignment as she invites you to pause, breathe, lengthen the spine and shine!
Bruce Peninsula Yoga

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